Gestion de son stress

Vous souhaitez comprendre les origines et mécanismes du stress pour pouvoir les canaliser.
Vous souhaitez développer des capacités à répondre aux situations tendues et utiliser des techniques de base afin de pouvoir surmonter et mieux gérer ses états internes.

Cette formation est faite pour vous !

Informations Pratiques

Pour qui ?

Modalité

La formation est ouverte à tous les publics, aucun pré-requis demandé.

Cette formation est assurée en présentiel.

Durée & Lieu de formation

Prix

2 jours de formation soit 14h dispensés dans les locaux du Groupe AFC.

400€/jour/personne  - minimum 3 personnes.

 


Nos locaux sont accessibles aux personnes en situation de handicap.
Notre référent handicap reste à disposition pour adapter la formation et ses méthodes d'animation selon les besoins.

AFC -

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